Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
"Социјална изолација је заиста важно и растуће питање на селу," каже Лорраине Смитх, шефица извршни директор Акције са заједницама у Кумбрији, једно од 38 савета руралних заједница (РЦЦ) широм Енглеске. „Уз мање чворишта, нема толико места за људе. Ту је и поносна култура чињења за себе у руралним срединама, што људима отежава да признају да се осећају одсечено. "
Када физичка даљина спречава друштвену интеракцију, изолација се може претворити у усамљеност - "тиху епидемију" према прекостраначкој Комисији за усамљеност, покренута у јануару ове године ради наставка рада покојног посланика Јо Цок. У овој студији научници су открили да то може бити штетно за здравље попут пушења и гојазности, повећавајући ризик од срчаних болести, високог крвног притиска и можданог удара у људи старијих од 50 година. Такође је повезана са деменција и лоше ментално здравље.
"Сеоски живот може бити веома усамљен уколико не живите у кохезивној заједници", потврђује Мари Хугхес, одборник заједнице из Лланфецхелл-а, малог села близу залива Цемаес на северној обали Англесеија, Северни Велс. "Али и даље су потребни центри: места на која људи могу потражити компанија, информације и савете."
Имајући то у виду, ево 5 начина на које можемо помоћи у борби против усамљености на селу
1. Узмите заједницу у своје руке
Попут многих динамичних сеоских села, када је Марија изгубила продавницу и пошту, становници су одлучили да преузму ствари у своје руке, започињући кампању за поновно отварање зграде старе 300 година. Резултат је Цаффи Сиоп Мецхелл, живо средиште у заједници, које укључује кафић, продавницу, поштанске услуге и врт. "Људи поново имају жариште", каже Марија, која је управљала пројектом и једна је од 35 волонтера који га и даље спроводе. „Када смо недавно изгубили члана наше заједнице, њен супруг је овде држао погребни чај јер је рекао да је то њен други дом. Осећамо се као да село има срце. "
2. Запамтите да нису само старији погођени
Често се претпоставља да најстарији људи највише погађају социјалну изолацију, али то није увек случај. Према кампањи за заустављање усамљености, млађи од 25 година су подложни рањивости као и старији од 65 година. Ово може довести до депресије, анксиозност и друге проблеме менталног здравља који заузврат могу да хране осећај усамљености. За тинејџера, скорашњу диплому или младу маму која се нашла на локацији на којој нема приступ превоза, пријатеља или места за састанке, лако је уочити како овај зачарани циклус може довести до озбиљног проблеми.
Питање је актуелно за Националну федерацију клубова младих пољопривредника (НФИФЦ), која је покренута кампања Рурал Плус за подизање свести о изолацији и питањима менталног здравља међу десет особа 26-годишњаци. "Желимо навести људе да разговарају о нечему што може бити табу тема", каже Цатхерине Сикес, менаџерка за обуку и развој за НФИФЦ. Поред тога што федерација проводи програм обуке за промовисање дисертације и подршке између вршњака са организацијама као што су Мрежа заједница фарми и добротворна организација ИоунгМиндс која потписују изворе помоћ.
3. Постаните волонтер
Ако нема средишта заједнице у близини у којем живите, увијек постоји опција волонтирања да се локалним становницима пружи подршка у њиховим домовима. „Много наших волонтера каже да се осећају више повезано и испуњено“, каже Дапхне Симмонс, која координира схему добрих суседа компаније Схропсхире РЦЦ. Једна од многих сличних иницијатива широм земље „Добри суседи“ се слаже са вољним помагачима становници којима је потребна помоћ у конкретним задацима, као што су бирање рецепата, давање лифтова и кување оброка.
"Ради се о сусједству", каже Лорраинне Смитх. „Насмејавање људи, а не пролазак; настојећи да се друже са другима код школске капије или сеоске продавнице. Сви мислимо да се то ионако дешава у руралним срединама, али, како су нам животи заокупљени и запослени, лако је то заборавити. Чак и ако то радите само повремено, никад не знате утицај који би осмех могао да има. "
4. Знате где да пронађете пријатељена селу
Институције за жене - Више забаве и пријатељства него џемат-Јерусалим, ВИ има 6.300 локалних група које су подједнако вероватније препустите се јоги, дивље пливање и трбушни плес као аранжирање цвећа и печење колача (тхеви.орг.ук).
Млади фармери - Ова мрежа за младе са младима не само за оне из пољопривредног порекла. Локалне клубове воде чланови за чланове и нуде (обично) седмичне могућности за дружење, волонтирање и учење нових вјештина (нфифц.орг.ук).
Удружење мушких шахтова - Мрежа места у урбаним и руралним локацијама где се мушкарци свих старосних група (а понекад и жене) окупљају да би делили алате, вештине и социјалну интеракцију (менссхедс.орг.ук).
5. Знајте где можете пронаћи помоћ и подршку на селу
АЦРЕ - Кровна група за 38 сеоских савета руралне заједнице у Енглеској, која може пружити савет и обезбедити средства за помоћ малим пројектима у заједници (ацре.орг.ук). Такође погледајте Велско веће за добровољно деловање (вцва.орг.ук); Савјети шкотских заједница (цоммунитицоунцилс.сцот) и Мрежа руралних заједница у Северној Ирској (руралцоммунитинетворк.орг).
МИНД - Добротворно пружање помоћи и подршке у питањима менталног здравља. Има мрежу локалних група које нуде саветовање, дружење и кризне линије, а његова интернет заједница Елефриендс представља подршку платформе за дељење прича и савета (минд.орг.ук).
ИоунгМиндс - Добротворна активност посвећена побољшању емоционалне добробити и менталног здравља деце и младих (иоунгминдс.орг.ук).
Аге УК - Као део свог рада на подршци старијим људима, добротворне кампање о усамљености и раде са својим локалним огранцима од преко 150 да понуде пријатељске и друге услуге (агеук.орг.ук).
Кампања за заустављање усамљености - Мрежа националних и локалних организација и људи који раде заједно да би осигурали усамљеност делује као приоритет у јавном здравству (кампигнтоендлонелинесс.орг).
Ова карактеристика је из часописа Цоунтри Ливинг. Претплатите се овде.