Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Авокадо и љубичаста суперхрана доминирали су на листи здравствених трендова за 2017. годину, али како крећемо у нову годину, шта можемо очекивати да испробамо у наредних 12 месеци?
Па, изгледа, кафа са гљивама.
Тако је, могли бисте заборавити своју удобну јутарњу пиву у корист ове поврћасте алтернативе.
Али није толико смешно колико звучи (мада не можемо да урачунамо укус) јер су гљиве недавно открили да су ефикасни у борби против деменције, а гљиве следеће године изгледају вероватно статус "суперхране".
"Гљиве постају" функционалне ", што значи да ће почети са обрезивањем на неочекиваним местима", рекао је Даррен Беале, оснивач МусцлеФоод.цом, објаснио Екпресс.
Наставио је да објашњава, "Све се своди на њихове супер здравствене користи - они су моћан антиоксиданс и натрпани су витаминима Д и Б-витаминима."
Збогом Еарл Греи, здраво млијечне гљиве.
Од:Прима