Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Нова студија је открила дисање кроз канту за нос појачајте памћење.
Научници из Каролинска Институтет у Шведској тражили су од 24 учесника у узрасту од 19 до 25 година да се присјете познатих и непознатих мириса дисањем само кроз нос, а затим искључиво кроз уста. Они су двоструко вероватнији да се сете мириса после сат времена одмора ако су им уста залијепили.
Истраживачи кажу да дисање кроз наше носове побољшава преношење догађаја у дугорочно памћење - подржавајући друга недавна истраживања која повезују назално дисање са појачаним когнитивним способностима. Ово укључује доказе да је подсећање на предмет лакше ако га видимо на носном удисању.
Професор Артин Арсхамиан, који је водио шведску студију објављену у часопису неуросциенце ЈНеуросци, каже: "Сећања пролазе кроз три главне фазе у свом развоју - кодирање, консолидација и проналажење.
„Дисање кроз нос у односу на уста током консолидације повећава памћење препознавања. Ово показује, прво, да је назално дисање важно током критичног периода где се сећања поново активирају и јачају. Друго, сугерира да одговорни неуронски механизми могу настати из назалног дисања. "
Друга истраживања открила су да би губитак нашег мириса могло бити једно од први знаци Алзхеимерове болести.
Професор Арсхамиан каже да је ово „први доказ да дисање директно утиче на консолидацију епизодне фазе догађаји и даје додатну подршку тези да су основне когнитивне функције модулиране дишним циклус".