Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
И даље можете дати позитиван допринос у животној средини без да постанете вегетаријанац или веган. Ако одлучите да једете месо на одрживији начин, такође можете учинити мало за своју планету.
Да бисмо вам помогли да то постигнете, Боље јести кампања - која се састоји од више од 50 група цивилног друштва као што су Пријатељи Земље и Греенпеаце - открио је осам правила која ће вам помоћи да купите и конзумирате месо на одрживији начин.
"Индустријска сточна производња има разарајуће утицаје на наше здравље, добробит животиња и здравље планете", рекла је извршна директорица компаније Еатинг Беттер, Суе Дибб.
„Како људи постају свеснији шта једу, мање и бољи приступ месу и млечним производима омогућава позитиван пут напред.“
Од проналаска алтернатива за месо до подршке малим етичким произвођачима, овај водич ће вам помоћи да побољшате своје еколошке вештине...
1. Одаберите више биљних намирница
Одлучити се за промену исхране да би се уврстиле више биљне хране, попут пасуља и махунарки, и смањио унос меса, много је бољи за климу.
Боље јести такође препоручује бирање меса код животиња које су храњене пашњацима, што може помоћи у одржавању угљеника у земљи.
2. Бирајте етичке произвођаче
Бољи избор када је ријеч о храни значи одабир меса и млијечних производа од произвођача који омогућавају природно понашање, промичу добро здравље и добробит животиња и пружају природну прехрану. Покушајте се држати подаље од интензивно узгајати производи који се узгајају за максимални производ и профит.
Вицториа БлацкиеГетти Имагес
3. Бирајте стоку с обзиром на локалне изворе хране
Да бисте били сигурни да је месо које једете боље за планету, бирајте производе стоке који потичу од животиња које се хране исхраном из локалних и домаћих извора хране.
Један пример за то је употреба европских матичних махунарки, што може помоћи у смањењу наше зависности од увезене и неодрживе соје, која се користи као извор протеина. Пазите на производе означене као "сертификовани органски" од стране Соил Ассоциатион.
4. Помозите хранити свет поштеније као целину
Ако у Великој Британији избегнемо претјерану конзумацију меса и дневника, то би омогућило ефикасније дијељење ресурса растућем свјетском становништву.
Да би се спречио отпад, у извештају се наводи да животиње треба да се хране биљним нус-производима и отпадом из хране где је то могуће, а не биљним протеинима.
5. Не идите на прерађено месо
Најбољи начин је да одаберете биљни начин исхране и смањите прерађено месо, укључујући сланину и црвено месо.
АТУ ИмагесГетти Имагес
6. Одаберите производе за које је потребна минимална употреба антибиотика
Прекомерна употреба антибиотика на фармама довела је до јаче отпорности на антибиотике. Да бисте помогли планети, одаберите производе који захтевају минималну употребу антибиотика у својој производњи. Добар начин да се избегну животиње које пуше антибиотике је престанак куповине производа произведених интензивном узгојем.
Зна се да су животиње које живе са вишим стандардима благостања здравије и мање лека.
7. Изаберите да смањите отпад од хране
Још један савет о томе како више јести трајно је третирати месо као драгоцени ресурс. То значи да користите све лешине, једете све јестиве елементе животиње и купујете само месо које вам је потребно.
Прехрамбени отпад је озбиљан глобални проблем, јер се у Великој Британији сваке године одбаци 290.000 тона меса и рибљих производа, наводи се ВРАП.
8. Изаберите мање произвођаче
Осигурајте да су ваше куповине боље за живот мањих произвођача, виших стандарда произвођача, као што су пољопривредне продавнице, пољопривредне пијаце и независни месари.