Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Да ли вам се икада након дугог дана чини да посегнете за слатким посластицама? Или за кафу уз кафу ујутро после касне ноћи? Па, не само ти, као нова студија је показао да људи чешће посежу за безвриједном храном када су уморни. Зашто? Зато што они мирис боље ...
Према научницима са Медицинског факултета у Феинбергу на Универзитету Северозападњак у Чикагу, могла би да постоји веза између тога колико је мозак уморан и како добра смрде храна мирише, што значи да ћемо вероватније посегнути за нездравим када осећамо се летаргично.
Учесницима недавне студије речено је да спавају само четири сата прије него што су били изложени разним мирисима, у распону од смећа храна (пецива и пецива од цимета) нехраним намирницама (на пример јелкама), све док је МРИ скенер пратио њихову активност мозга.
Наравно, уморни учесници много су преферирали мирисе шећера и масти у нездравим храна и њихов мозак показали су више активности у делу мозга који је одговоран за емоције и мотивације Њихова снага воље такође је ослабљена, наносећи двоструки ударац њиховој способности да се одупру искушењу.
Експеримент је касније поновљен, али овог пута учесници су добили угледну осам сати сна пре учешћа. Када су се боље одморили, ефекти мириса на учеснике били су једнаки на свим пољима, што значи да би умор могао да игра огромну улогу у импулзивном једењу.
То не чуди, јер су научници одавно приметили везе између Недостатак сна и дебљање. Сада се чини да су они корак ближе разумевању те жудње касне ноћи.