Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Није тајна да промене времена могу утицати на наше здравље - посебно када је у питању кожа. Како температуре падају и Великој Британији отежавају велике снежне падавине и друга неповољна стања, вероватно ћете видети ефекте у својој кожи - нарочито ако патите од претходно постојећих проблема као што су екцем или псоријаза.
Сваке зиме наше тело је изложено оштрим променама, што доводи до крвних судова на кожи да се брзо мењају како би рачунале на флуктуирајућу температуру. Ово може оставити кожу испражном, црвеном и временом претученом. Ево, консултант дерматолог и Бритисх Скин Фоундатион Повереник др Бав Схергилл има неколико врхунских савета за одржавање коже у доброј форми ове зиме.
- Обавезно редовно влажите и коришћење емолијената који је прави за вас - одржавање коже влажном је неопходно да не би дошло до пуцања и заразе.
- Будите опрезни са врстама одеће коју носите. Неки материјали, на пример, јањећа вуна могу да иритирају кожу и проузрокују бљескове.
- Један од најбољих и најједноставнијих начина за борбу против зимских утицаја на кожу је редовно наносите хидратантна средства и средства за усне. Ово ће вам помоћи да надокнадите изгубљену влагу из коже. Сви типови коже имају хидратантну крему.
- Избегавајте груба средства за чишћење и сапуне на бази алкохола. Останите подаље од средстава за чишћење које садрже алкохол и лако се пилинга.
- Заштитите кожу топлом одећом (шал, шешир и рукавице) док су вани. Ако киша учини да вам одећа буде влажна, осигурајте да се што пре пресвучете у нешто суво и да не остављате мокру одећу у контакту са вашом кожом што може изазвати даљу иритацију или просипање.
- Иако је природно да желимо остати топло у затвореном простору, чак и централно грејање може утицати на нашу кожу. Сувији ваздух у зградама са централним грејањем значи да кожа може да се осуши, зато покушајте да не појачате термостат до максимума.
- Избегавајте искушење да се дуго кувате, јер ово може скинути пријеко потребно природно уље са коже. Покушајте да скратите време и не заборавите да температура воде не буде топла.
- Нанесите хидратантну крему на кожу одмах после купке или туширања док је кожа још увек мало влажна. Сушење коже пешкиром снажно може да је оштети, тако да осушите и не трљајте.
Од:Нетдоцтор