Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Ако патиш од поленска грозница, онда ова недеља можда и није много забавна. Мет уред је објавио да се очекује да ће ниво полена бити висок / веома висок у многим деловима Велике Британије.
Национална метеоролошка служба поделила је своје полен бројите предвиђања за наредне дане, откривајући да су најтеже погођени југоисток, Велс и југозапад.
Натпис на карти броја полена, подељен на Мет Оффице На Твиттер налогу пише: „Ниво полена је и даље висок у деловима Енглеске и Велса, али генерално је низак у Шкотској и североисточној Енглеској“.
#Поллен нивои су и данас веома високи у деловима Енглеске и Велса, али углавном су ниски у Шкотској и североистоку Енглеске 🌼 пиц.твиттер.цом/сМ1ЦУфО36Т
- Мет Оффице (@метоффице) 5. јуна 2018
Будући да је почетак сезоне полена трава, очекује се да ће број полена остати висок у многим областима током целе недеље.
ЦоунтриЛивинг.цом/ук разговарао са Грахаме Мадге, портпарол Мет Оффице-а, како би сазнао више ...
"Још увек услови који имамо у Великој Британији помажу поленима да се задрже у ваздуху, јер се не испуше", објаснио је Грахаме. "Ово доводи до високог нивоа полена.
"Како тренутно немамо много кишних прогноза, ни полен се неће опрати.
„Кључни фактор, посебно у јужној Енглеској, је тај што сада улазимо у сезону полена са травом. Раније у години имали смо полен дрвета у ваздуху, али сада је то трава.
"На северу, биљке су далеко иза него на југу, па је зато њихов број полена тренутно мањи. Прољеће и љето долазе касније, тако да сезона њиховог полена са травом још није почела. "
Да ли данас њушкаш? То је почетак траве #поллен очекује се да ће сезона и нивои бити високи или веома високи за многе од нас током целе недеље пиц.твиттер.цом/СНтхЦФуТЦк
- Мет Оффице (@метоффице) 4. јуна 2018
Како олакшати симптоме сенене грознице
1. Избегавајте алкохол
Ваше тело производи хистамин као део алергијске реакције, што са друге стране изазива упалу да одустане од сваког уоченог напада. Али проблем са алкохолом је што он садржи и хистамин који може погоршати ваше симптоме.
2. Носе наочаре за сунце
Очи чине обећавајуће мете полена, тако да ако не носите леће на рецепт, можда бисте требали размотрити ношење пар нијанси како бисте умањили њихову изложеност.
3. Туширајте се сваке вечери
Тако ћете се ослободити сваког полена заглављеног у вашој коси и честица на вашој кожи.
4. Додајте зачин својој храни
У храну додајте великодушни део белог лука, ђумбира и чилија - показало се да они олакшавају симптоме загушења.
5. Размазите мало вазелина испод носа
Пре него што кренете вани, размажите мало вазелина по унутрашњости дна носа, ово би требало да делује као замка за барем неке честице полена.
6. Држите прозоре затворене ујутро и увече
То је када је број полена већи, па смањите утицај затварањем прозора.
7. Пресвуци
Чим дођете кући, пресвуците се како не бисте пребацивали полен споља по целој кући.
За више врхунских савета како ублажити симптоме сенене грознице, погледајте овде.