Живот ближе мору може вам помоћи да смањите анксиозност и депресију

  • Jan 05, 2020

Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.

Нова студија је открила да живот близу мора има позитиван утицај на наш Ментално здравље, што значи да би обални становници могли добити више користи од менталног здравља од места где живе, него оних који живе у унутрашњости.

Према новој студији Универзитет у Ексетеру, живот у градовима и градовима у близини мора могао би помоћи да се подрже питања менталног здравља у неким од најсиромашнијих заједница у Великој Британији.

Истраживачи су анкетирали 25.963 особе како би анализирали добростојеће ефекте близине обале. Њихова студија је то открила они који живе мање од километра од обале имају 22% мање вероватноће да имају симптоме поремећаја менталног здравља у поређењу са онима који живе више од 50 км.

Отприлике једна од шест одраслих особа у Великој Британији пати од проблема менталног здравља, попут депресије и анксиозности, а ова статистика је често много већа међу онима у областима са малим примањима.

„Наше истраживање по први пут сугерише да људи у сиромашнијим домаћинствима која живе близу обале имају мање симптома менталних поремећаја“, каже др Јо Гарретт који је водио истраживање

instagram viewer
БТ.

"Када је у питању ментално здравље, ова" заштитна "зона могла би играти корисну улогу у помагању изједначавању услова играња између оних са високим и ниским примањима."

Рунсвицк Баи, Северни Јоркшир, Енглеска
Рунсвицк Баи, Северни Јоркшир, Енглеска

Фотографије Р А КеартонГетти Имагес

Истраживачи су такође рекли да њихова открића доприносе растућим доказима да приступ спољним просторима помаже да се побољша наш здравље и благостање

Др Матхев Вхите, психолог заштите животне средине на Универзитету Екетер, такође је коментарисао студију рекавши: "Ова врста истраживања о плавом здрављу су од виталног значаја за убедјивање влада да штите, створе и подстакну употребу приморских размаци.

„Морамо да помогнемо креаторима политика да схвате како да максимизују добробити„ плавих “простора у градовима и градовима градовима и осигурати да приступ буде поштен и инклузиван за све, а да притом не оштети нашу крхку обалу окружења. "

Тражите пресељење куће? Зашто не бисте размотрили предиван британски обални град.

Свиђа вам се овај чланак? Пријавите се на наш билтен да бисте добили више оваквих чланака достављених директно у вашу пошту.

ПРИЈАВИ СЕ