8 најбољих Амазон јастука за сваки положај спавања

Сви знамо важност доброг сна, али у случају да вам је потребно брзо освежење, недостатак квалитетног сна има је повезан са можданим ударима, срчаним ударима и кардиоваскуларним болестима које могу довести до ране смрти према студија урадио Универзитет Ворвик. Дакле, да, 7-9 пуних сати непрекидног сна није важно само за когнитивне функције – начин на који ваше цело тело функционише зависи од тога колико добро спавате.

Неколико фактора који доприносе лошим обрасцима спавања? На чему спаваш. Чак и ако имате најбољи душек и висококвалитетни листови, лош јастук или јастук који није прикладан за ваш положај за спавање може довести до немирног сна. Срећом, нови јастук је лака и јефтина куповина, али ћете желети да истражите. Ова листа укључује јастуке који нису само најбоље оцењени на Амазону, већ и многе које су наши уредници тестирали и волели годинама, тако да можете бити мирни знајући да ће вам пружити сан као беба.

Џенифер Гарнер, 51, куне се овом кремом против бора

Келли Рипа, 52, куне се овом хидратантном маском за усне