Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Било да се своди на обичну прехладу, поленска грозница или проблема са синусима, цурење из носа може бити невероватно фрустрирајуће и напорно.
У покушају да очисте носне пролазе, многи од нас снажно ударају у нос. Али то може нанијети више штете него користи.
Виши предавач Давид Кинг, са Универзитета у Квинсленду, тврди да би неки људи могли претрпети озбиљна оштећења од ове врсте пухања носа.
Стручњак сугерира да би требали покушати што више напухати носове или чак користити физиолошки раствор.
Јуице Имагес ЛтдГетти Имагес
"У равнотежи, чини се понављано и снажно пухање тхе тхе нос може носити више ризика него користи, иако се чини да је то природан одговор на назалну конгестију ", написао је за Разговор. "Дакле, изгледа да се уклони потреба да се тако јако сили вероватно је боља опција."
Даље каже да претерано пухање понекад може довести до озбиљних оштећења. У екстремним случајевима, неки су чак преломили базу очних утичница или гурнули ваздух у ткиво између два режња плућа.
"У већини ових случајева људи су имали основни хронични синуситис или постојећу слабост у структури коју су оштетили након што је пухао прејако", рекао је.
"Ако имате слуз у носу, вероватно је најбоље да га избаците, па пухајте нежно или чишћењем једне носнице. Употреба одговарајућих третмана може умањити потребу за пухањем и потребну силу да прочистите нос. "
Др Кинг предлаже да деконгестивни спрејеви и физиолошки спрејеви за нос могу све помоћи у ослобађању носа од слузи.