Шта је шведско чишћење?

Можда већ знате хигге и лагом - два популарна животна тренда коју су Скандинавци сковали и популаризовали, али да ли сте чули за достаднинг?

Достаднинг, што на енглеском значи "чишћење од смрти", нови је начин смањивања и организовања од шведског аутора и уметника Маргарета Магнуссон. Приступ је осмишљен као лак начин да људи изнад 50 година прочишћавају своје домове и организују свој дом иметак у нади да њихова деца неће бити преоптерећена стварима кад једном умру, према Хроника. Звучи морбидно, али у ствари је прилично паметна идеја.

Чишћење због смрти не односи се на то да се ослободите свих ситница и боб, већ да поједноставите свој живот тако да се држите само онога што вас чини срећним. "Чишћење смрти није ствар прашине или чишћења", рекао је Магнуссон Хроника. "Ради се о сталном облику организације који ваш свакодневни живот чини несметанијим."

КУПИТЕ САДА: £12.99, Њежна уметност чишћења шведске смрти: како ослободити себе и своју породицу из живота нереда, амазон.цом

Магнуссон је аутор нове књиге Њежна уметност чишћења шведске смрти: како ослободити себе и своју породицу из живота нереда, која детаљно описује праксу. Ево шта до сада знамо о систему чишћења:

1. То није само за особе старије од 50 година. Магнуссон каже да би свака особа требала започети чишћење смрти након 50, али идеја може дјеловати за све узрасте - заиста, приступ је користан свима који желе поједноставити и организирати свој живот.

2. То би требао бити спор и трајан процес. Ову технику чишћења није могуће покренути и завршити за дан, недељу или месец. Проћи ће довољно времена и то треба посматрати као промену животног стила - не период интензивног чишћења.

3. Док сортирате свој дом, требало би да размислите и о својој вољи, спомен-обележењу и наследству које ћете такође оставити. Искуство треба да буде свеобухватно и практично, што вам помаже да будете спремни за крај живота, омогућавајући вама - не другима - да доносите велике одлуке.

4. Требао би изразити своје намере. Реците својим пријатељима и породици о својим плановима, како би они могли сматрати вас одговорним. У књизи Магнуссон наглашава да је ово врло важан корак Дрвољубац.

5. Поклоните нежељене предмете. Кад дођете код куће пријатеља, прескочите цвеће или храну и донесете им неколико књига које више не желите. Или, поклоните свом унуку драгоцени предмет који желите да он или она поседују. Започните поступак давања предмета људима који би их могли користити или их желе.

6. Почните с гардеробом. Магнуссон је према емоционалном опорезивању мање емоционално опорезиван. Почните тамо и можда ћете се осећати мотивираним за рјешавање тавана.

7. Веома је терапеутски. Чишћење смрти не значи умирање. Ради се о освртању на свој живот и задржавању само оног што је важно. Кроз поступак ћете сагледати своје многобројне благослове, поново оживети лепе успомене и моћи ћете да архивирате своје највеће благо, у складу са Погребна зона. То је заправо прилично уредан начин да напишете своју приповијест.

8. Треба наградити себе, али не са више ствари. "Не заборавите себе", пише Магнуссон. Након што завршите са организовањем подручја или дела свог живота, приуштите си укусан оброк - а не излет у вашу омиљену продавницу.

(х / т) Хроника)