Једна ТВ навика која је заправо веома добра за наше ментално здравље

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.

Здравствени стручњаци нису често често, а ми овде Цоунтри Ливинг, препоручиће вам гледање телевизије на отвореном и на отвореном шетати или уживајући у башти. Али, након овог новог истраживања, направићемо изузетак ...

Нова студија, коју су спровели ББЦ и Калифорнијски универзитет, открила је да гледање документарних филмова о природи може имати веома позитиван утицај на наше нивое среће, радости и задовољства.

У ствари, поред ове и њихове очитије образовне користи, документарни филмови попут Давид Аттенбороугхс Планета Земља ИИ заправо смањити анксиозност, страх и умор.

Истраживање је довело до покретања ББЦ-ја Пројекат среће, веб локација која планира да искористи ове налазе како би људима донела више садржаја садржаних у природи. Сајт, који је покренут ове недеље, укључиваће интерактивне елементе попут „хаппибота“, који ће креирати персонализоване монтаже исјечака из природе.

Извршни продуцент планете Земље ИИ, Мајк Гунтон, каже:

instagram viewer

Увек се трудимо да публику приближимо природи и узбудљиво је видети како ово може да произведе такве позитивне емоције и има снажан утицај на расположење и добробит нашег гледатеља. Надам се да ће подстицањем природног света Планета Земља ИИ такође подстаћи људе да воле и штите природни свет.

Укратко, нико не сугерира да су документарни филмови који се гледају на било који начин добар за ваше здравље, али то заправо значи да би требало да поставимо наши омиљени програми природе снимају серије и можемо се препустити сат времена на каучу када осећамо да нам треба тренутак мирно.