Ходање и разговор у спавању могли би бити рани знак упозорења за деменцију

Ходање у спавању и / или разговор (док су досадни за дељење кревета) ретко се сматрају узроком забринутости. Међутим, нова истраживања из Канаде сада сугеришу да људи који пате од њих РЕМ поремећај понашања у сну (РБД) - стање због којег се појединац физички помера и укључује у друге повезане активности са будношћу док спава - више су у ризику од развоја одређених неуродегенеративних болести касније живот.

Студија

Истраживачки тим позвао је на претходно знање о унутрашњем деловању мозга - кључној регији ума одговорног за то контролинг снови- да испитамо како поремећаји сањања као што је РБД могу утицати на наш мозак. Коментаришући своја открића, др Јохн Пеевер, који је водио истраживање, рекао је:

„Приметили смо да више од 80% људи који пате од поремећаја РЕМ спавања на крају развију синуклеинопатије, попут Паркинсонове болести и Леви-ове деменције тела. Наше истраживање сугерира да поремећаји спавања могу бити рани знак упозорења за болести које се могу појавити неких 15 година касније у животу. "

Ово звучи прилично драстично, али важно је запамтити да необичан део сна или разговора или шетње не значи нужно да имате РБД и углавном не треба бринути. Поред тога, др Пеевер је изразио наду да ће такви налази утрти пут развоју заштитних стратегија.

"Као што видимо код људи склоних карциному, дијагноза РЕМ поремећаја може нам омогућити да пружимо појединцима превентивне акције за њихово очување здравља много пре него што развију ова озбиљнија неуролошка стања. "

У Великој Британији, процењује се да око 127.000 људи пати од Паркинсонове болести, док више од 100.000 има неки облик демијеције тела Леви.

Зашто спавамо ходање / разговор?

Осим патње од РБД-а, ево неких других разлога који могу објаснити ваше активне навике спавања.

• У породици је. Ако имате родитеља или браће или сестре који спавају шетње, студије показују да имате и до десет пута већу вероватноћу да ћете то учинити сами.
• Под стресом сте.Стрес Често се наводи као окидач и за разговор о спавању и за шетњу, због чега је толико важно да се одвоји мало времена пре него што кренемо.
• Превише пијем. Јесте ли икада приметили да алкохол чини вас или вашег партнера склонијим хркању? Исто је и са спавањем, причањем и ходањем.

Истраживање је представљено на локацији 2017 Канадски састанак о неурознаности.