Козја јога је нови тренд фитнеса и веома је сладак

  • Feb 03, 2020

Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.

Јога се обично не повезује са животињама (наравно, изузев пса окренутог према доле), али то ће се све променити када се жива животиња уводи у часове британске јоге.

Направио га је амерички фармер Лаинеи Морсе, козја јога укључује уравнотежење јарца на леђима док држите позу. Можда не звучи као највише опуштајуће облик јоге, али инструктори кажу да је у ствари врло терапеутски.

Ако сте заинтригирани, добра вест је да је тренд долази у Велику Британију!

Пеннивелл Фарм у Девону сада нуде двочасовне часове јоге за козу по цени од 25 фунти. Иако је фквалификована учитељица Хатха јоге, Донна МцЦхеине, то признаје додавање козе значе да је класа не увек глатко...

Погледајте овај пост на Инстаграму

#Гоат #Иога класа у #Глендале је сада у сесији! 📷: Еугене Гарциа \ ЕПА #гоатиога

Пост који корисник дели Лос Ангелес Тимес (@латимес) он

"У нашем првом разреду имали смо козе које су се стезале на леђима, лизале ножне прсте, жвакале нам косу и грицкале тепихе за јогу, што је заиста било хистерично", рекла је за

instagram viewer
Маил Онлине.

"А хумор чини јогу терапијскијом за људе који могу проћи кроз тешко време."

Погледајте овај пост на Инстаграму

Јога доноси радост, али #гоатиога доноси још више радости.❤

Пост који корисник дели Карен КМУЗ Холман (@каренкмуз) он

Па какав је осећај да на себи имате стајање коза? Донна каже да су изненађујуће лагане и нежне ...

"Ставили су једно копито, а пре него што схватите да је на леђима ангора коза. Што дуже стојите, већа је вероватноћа да ће се попети на вас, што подстиче људе да буду мирни и опуштени.

"Посебно воле позу зеца - где седиш на петама и спустиш чело на под - и мачја поза, где си на четворци."

Погледајте овај пост на Инстаграму

Почећу да делимо неколико савета са фотографијама на мојој страници док се спремамо за лето и пуно сећања која треба да се документују 📷😘 ввв.фацебоок.цом/бианцапалмерфитнесс Данашњи савет... угао је важан😜🤣😂 Ова слика ме разбија.. коза ми ради!!! 🤔😜 #АнглеМаттерс #ПхотоТип #ГоатИога

Пост који корисник дели Бианца Санцхез Палмер (@бианцаспалмер) на

Али није све О томе козе - да би додали слаткоћу, прасади ће се такође придружити класама!

Рогер Мугфорд, рекао је водећем понашању животиња Маил Онлине о терапеутским ефектима животиња.

"Ове животиње могу снизити рад срца јер ослобађају" хемијску хемикалију "окситоцин, који производи исту врсту осећаја као када мајка гледа своју бебу или љубавник гледа свог партнера, " рекао је.

Зашто не бисте покренули то?