Цоунтри Ливинг уредници бирају сваки истакнути производ. Ако купите од везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.
Много пре него што сте отишли код лекара по рецепт, људи су користили биљке за лечење болести и зацељивање рана. У ствари, многи савремени лекови, попут аспирина, потичу из биљака, које су данас познате као лековите биљке. "Временом су људи открили да су многе биљке ефикасне за исхрану, за додавање зачина храни и за лечење", каже потпредседник за ботаничку науку у Њујоршки ботанички врт, Др Мицхаел Балицк „Постоји такође позитиван аспект менталног здравља у баштованству.“ Наука доказује да баштованство није баш о свим оним лепим цвећем у вашем дворишту: Све више и више студија показује да баштованство може помоћи ти носити се са анксиозношћу и депресијом, управљање тежином, и контролисати крвни притисак. И нема сумње да се излазак напоље и стављање руку у прљавштину неколико минута након напорног дана само осећа добро!
У својој књизи Биљни крај 21. века: Практични водич за здрав живот користећи најмоћније биљке природе