Звезда кише Бровн Аласкан Бусх се отвара о својим борбама за ментално здравље

  • Jan 06, 2020

Цоунтри Ливинг уредници бирају сваки истакнути производ. Ако купите од везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.

"Нећу да лажем, изгубио сам из вида своје вредности, ко сам и ко сам желео да будем."

Није била лака година породица Бровн. Прво, тхе Аласкан Бусх Пеопле звезде су се обрадовале са мамом Ами је напорна здравствена борба као она борили се и победили рак плућа. Затим су били присиљени да започну нови живот у Васхингтону након што су сазнали нису се могли вратити на Аљаску. Недавно, 36-годишњакиња Матт Бровн је ушао на рехабилитацију по други пут због злоупотребе алкохола.

Након свих ових тешкоћа, најмлађи члан породице Бровн, Раин, отворила се за своје личне борбе. У октобру 2017. године на Инстаграму је први пут открила да борила се са депресијом. Годину дана касније, 15-годишњакиња поново говори о свом менталном здрављу. Признала је да је недавно изгубила из вида себе и своје вредности и понудила је својим следбеницима неколико савета о мудрацу: "Ако се нађете претераног, пренаглашеног и обичног стреса? Одмори се, "Киша

instagram viewer
написао у емотивном посту. "Обнови се, нађи себе поново и обећавам ти, на крају ћеш изаћи боље."

Погледајте овај пост на Инстаграму

Пре нешто мало, слободна сам од посла, отприлике годину дана, радила сам готово нон-стоп, појавила сам се на време, радила, смејала сам се и нерадо сам скидала викенде, иако сам била поносна на то колико напорно радим и нисам одузимала пуно времена за своје ментално здравље, добила сам веома ухваћен у свакодневним животним стресовима и борбама и нисам имао времена да будем само ја и нећу лагати, изгубио сам из вида своје вредности, ко сам и ко сам желео је да буде. Протекле недеље сам провео сликајући, кувајући, чистијући, возим, планинарем, једем, хватам пријатеље и своје најдраже, проводим време са људима које волим. Стојим овде крајем недеље, бистрог ума и врло пуног срца, кажем. Ако вам се чини да претијесни, преоптерећени и једноставно под стресом? Направи паузу. Обнови се, нађи себе поново и обећавам ти, на крају ћеш изаћи боље ♥ Волим вас све и Бог благослови моју драгу #стаистронг #стаихаппи # Р&Р

Пост који корисник дели Кишни Браун (@хероофкиррквелл) на

Њен потпуни опис је испод:

"Пре нешто што су ми дали недељу дана од посла, радио сам готово нон-стоп отприлике годину дана, појавио сам се на време, радио сам се смејао и нерадо сам скидала викенде, иако сам била поносна на то колико напорно радим и нисам одузимала пуно времена за своје ментално здравље, добила сам веома ухваћен у свакодневним животним стресовима и борбама и нисам имао времена да будем само ја и нећу лагати, изгубио сам из вида своје вредности, ко сам и ко сам желео је да буде. Протекле недеље сам провео сликајући, кувајући, чистијући, возим, планинарем, једем, хватам пријатеље и своје најдраже, проводим време са људима које волим. Стојим овде крајем недеље, бистрог ума и врло пуног срца, кажем. Ако вам се чини да претијесни, преоптерећени и једноставно под стресом? Направи паузу. Обнови се, нађи себе поново и обећавам ти, на крају ћеш изаћи боље ♥ Волим те све и Бог благослови моју драгу
Келли О'СулливанУређивач стратегије садржајаКелли О´Сулливан је уредник стратегије садржаја за ЦоунтриЛивинг.цом и такође покрива вести о забави, од тренутка издвајања на „Тхе Воице“ до најновијих драма „Цхицаго Фире“.