Која је врста врта најбоља за ваше ментално здравље?

  • Jan 06, 2020

Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.

Било да се ради о лончарству у властитом врту, посећивању јавне куће или трошењу времена на поделу, сви смо добро свесни да нам вртови помажу да се опустимо и опустимо. Али која врста врта има најпозитивнији утицај на наше ментално здравље? Да ли величина, облик, садржај и боја много разликују?

У склопу најновијег пројекта добробити за баштованство, тим истраживача са Универзитета у Схеффиелду - у сарадњи са Краљевско хортикултурно друштво - желе да прикупе доказе како би открили да ли су мањи, приватни вртови бољи за смањење осећаја стреса, анксиозности и депресије од великих, зелених површина.

Тим ће детаљно разгледати приватне баште и упоредити предности примене предњег врта испуњеног биљкама и предности бетонираног или бетонираног простора.

Да би то учинили, истраживачи позивају и вртларе и не-баштоване попуните анкетукао део студије.

Зелена и црвена биљка у рукама баштована

ПеоплеИмагесГетти Имагес

„Све је више доказа да приступ зеленом простору у природи може пружити читав низ користи менталном здрављу, физичког здравља и социјалне кохезије ", рекла је Лауриане Суиин Цхалмин-Пуи, докторица са Универзитета у Схеффиелду тхе тхе

instagram viewer
ББЦ.

"Али већина тих доказа усредсређена је на јавне зелене површине а не на приватне баште. То је јаз у знању - доприноси које приватне баште доприносе програму здравља и добробити “.

Кроз своја открића, тим се нада да ће моћи да саветује политику здравља и планирања и да појача а У случају да се у градским срединама угради више зелених површина и башта како би се побољшао ментални здравље широм Скала.

Узмите анкету и помозите!