Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Ако сте били у енергичној шетњи селом или провели сат времена у башти, можда ћете осетити потребу за додатним туширањем, поред јутарњег прања. Једноставно зато што је пријатно осећати се чисто и свеже након мало знојења.
Али можда то није најбоље што треба учинити. Према новим научним истраживањима, можда би било корисније за наше здравље да се мање оперемо и више уживамо у нашим природним аромама.
ИФЛСциенце извештаји да превише туширања уништава природна, есенцијална уља у нашој кожи и косуПрема истраживању оштећује равнотежу микроба који живе на вашој кожи.
Прекомерно рибање може бити штетно за микробиом - слој природних бактерија, вируса и других микроба који живе у и на нашем телу. Микробиом је важан за ефикасан рад нашег имунолошког система, варења и осталих телесних функција. Стога уклањање овог корисног слоја прекомерним туширањем може бити штетно за ефикасност наших тела. Међутим, пуни опсег важности није детаљно истражен.
Летизиа Ле ФурГетти Имагес
У прилог овој теорији проучено је људе који живе у удаљеном амазонском селу Ианомами, који нису имали забележени контакт са западном цивилизацијом и нису се редовно прали, установили су да је "њихова кожа, уста и фекалије домаћин најбогатијег комплемента бактерија у било којој људској популацији испитиваној до тога тачка.
"Све те тачке у низу сигурно изгледају као стрелица која упућује на закључак да је пречесто туширање лоша идеја за ваше здравље."
Закључно, шампон, сапун и хемикалије за чишћење могу пореметити здраву равнотежу нашег микробиома. То се погоршава код оних који углавном живе затворени, стерилисани начин живота - њихови микробиоми су мање изложени природним елементима и зато су мање сложени и робусни.
Ова теорија ни на који начин не сугерише да смо искључили сву личну хигијену. Једноставно имплицира да се треба туширати када је то потребно и не претјеривати.
Ово је добро за оне од нас који волимо природу и природу - наши микробиоми могу бити снажнији захваљујући томе што прихваћамо мајчину природу. Да ли бисте били спремни носити своје природне мирисе и изрезати неке од тих тушева?