- ницоле Кидман прошетала је црвеним тепихом доделе Цоунтри Мусиц Авардс у уској црној хаљини са изрезом и похвалила се својим ултра извајаним трбушњацима на новој фотографији.
- Глумица (56) воли да буде активна на отвореном, трчи, планинари и јаше коње.
- Такође воли да плива у океану да би се повезала са планетом, чак и ако се вода смрзава.
У случају да сте пропустили, синоћ је одржана додела кантри музичких награда, а свет кантри музике се показао великим. То заиста не би била додела награда без славних који се облаче до деветке. У мешавини: ницоле Кидман која је на црвеном тепиху изашла у хаљини од које пада вилица која показује колико је јака са 56 година.
Глумица са А листе била је ту да подржи свог мужа, кантри певача Кеитх Урбан. Тхе Фараваи Довнс звезда смотана у ушушканој црној хаљини са изрезима на средњем делу који су њене озбиљно извајане трбушне мишиће у потпуности приказали на новој фотографији. (Остао сам без речи у њеној суштинској снази!)
Никол Кидман (56) се похвалила својим извајаним трбушњацима у хаљини са изрезом на ЦМА на новој фотографији.
Ако се питате како Никол остаје тако јака, нисте сами. Тхе Велике мале лажиглумица у последње време није поделила много детаља о својој рутини вежбања, али је током година испуштала мале исечке ту и тамо. (И јасно је да шта год да ради ради!)
На пример, Никол је била отворена о својој љубави према трчању. Погледајте овај њен прелепи снимак крстарећи уз брдо као да није ништа:
Погледајте цео пост на Инстаграму
И, БТВ, годинама бележи километре. Никол је за трчање инспирисала њена породица, која је волела да трчи маратоне, рекла је раније Здравље жена2013.
„Тата би ме извукао из кревета“ да трчим кругове као дете, рекла је Никол. Као одрасла особа, ужива у трчању по шуми и на плажи.
Вежбање такође помаже Никол да се ослободи стреса, са којима је раније поделила Бирдие.„Ићи ћу на трчање или планинарење или ћу ујутро изаћи и пливати са децом, а затим ићи на посао“, рекла је она за публикацију.
Али Николина љубав према фитнесу није без излаза на море. Ужива у купању у океану, чак и када је лед. "За мене је то начин на који једноставно остајем повезан са овом планетом, знате?" Она је рекла. „Волим океан. Стално улазим."
Ох, и она се такође бави јахањем, спортом који ће вашим бутинама, језгри и гузи пружити невероватан тренинг:
Погледајте цео пост на Инстаграму
Још један део Николине фитнес рутине? Планинарење. Погледај је покривајући терен у Тасманији (и упознајући неке дивне животиње на путу):
Погледајте цео пост на Инстаграму
У суштини, тамо где постоји физичка активност на отвореном - или опција да покажете своју снагу на црвеном тепиху - ту је Никол.
Корин Милер је слободни писац специјализован за опште добро, сексуално здравље и односе и трендове животног стила, са радом који се појављује у Мен'с Хеалтх, Вомен'с Хеалтх, Селф, Гламур и још много тога. Она је магистрирала на Америчком универзитету, живи поред плаже и нада се да ће једног дана поседовати прасе и такоо камион.