7 најпопуларнијих активности на отвореном у Великој Британији овог лета

Ако желите да пробате нешто ново ово лето, користите ово као инспирацију. Користећи податке Гоогле претраге, стручњаци на отвореном у Црнци открили су које активности на отвореном постају све популарније 2023.

Наталие Бирне, менаџер маркетинга садржаја у Блацкс-у каже: „У данашњем свету лако је провести много времена у затвореном простору испред екрана, али излазак напоље може помоћи у побољшању и одржавању општег благостања, а испробавање нове активности је одличан начин да одржите форму, стекнете пријатеље и смањите стреса.

„Било да желите да проведете своје време опуштајући се тако што ћете отићи камповање, траже авантуру у активностима као што је скакање или желе да изазову своје физичко и ментално стање способности учешћем у маратону, сјајно је видети спектар активности које постају све популарнији. Надамо се да ћете ове године испробати неке од ових активности на отвореном.”

Најпопуларније активности на отвореном за лето 2023

Сцрамблинг

Са повећањем претраге од 174% у прошлој години, скремблирање је забележило највећи процват интересовања за било коју активност на отвореном. Па шта је?

Скремлинг је где Ходање сусреће се са планинарењем, и подразумева успон или спуштање по грубом, стеновитом терену. Овај пешачко-пењачки хибрид је савршен за све који желе да додају више узбуђења планинарења јер како терен постаје стрмији, узбрдо користите руке као и стопала.

„За теже трке потребне су вам вештине пењача“, каже Мике Раине, виши инструктор у Плас и Бренин. „Док су за лакше стрке, то су углавном путовања у планине где почињете да морате да користите руке.

Прочитајте наш водич за најбоље планинарске ципеле купити 2023.

Камповање

Од пандемије ЦОВИД-19, периода када су људи морали да се навикну на одмор много ближе кући, сваки пети одрасли Британац је био на камповање или празник каравана.

Интересовање је наставило да расте, са порастом претрага од 82% у прошлој години. Осим тога, са 97% оних који кампују тврдећи да их то чини срећним, изгледа да ће то бити велики тренд у 2023.

Велика Британија има мноштво кампова за истраживање, а можете чак и узети свој шатор у иностранству за авантуре на дуже удаљености.

Прочитајте наш водич за све што треба да знате о дивљем камповању у Великој Британији.

рафтинг

Велика Британија је дом за обиље долина, савршених за рафтинг. Са повећањем Гоогле претрага од 51%, то је активност у порасту овог лета. Сплаварење реком подразумева коришћење сплава на надувавање за навигацију кроз воду са различитим нивоима храпавости.

Било да тражите авантуру пуну адреналина и тобогане брзака или мирније искуство, уроњено у сликовите пејзаже и дивље животиње, рафтинг реком је савршен за низ различитих демографија. Такође можете посетити вештачке брзаке ако желите да испробате активност у контролисанијем окружењу.

Алтернативно, дајте весло укрцавање (такође познат као СУП) покрет, који укључује стајање, клечање или седење на дасци, уз коришћење дугачког весла за управљање. Иако захтева мало снаге и равнотеже, то је много мирнија активност од рафтинга, а може се радити и на обали.

Прочитајте наш водич за најбоље локације за веслање у Великој Британији за 2023.

Зип-лининг

Активност за овиснике о адреналину, зип-лајн укључује вожњу низ сајлу великом брзином, било причвршћеном појасом или седењем у седишту. Брз је темпо и обично на великој висини, али за оне авантуристичког духа, то је узбуђење какво ниједно друго.

Велика Британија има разне зип-лине локације и стилове које можете испробати, од зумирања преко врхова каменолома до преласка дрвећа у шумском окружењу.

Ако планирате а стаицатион и тражите активност која ће изазвати и узбудити целу породицу, сигурно ћете пронаћи локацију у близини.

Ако вам звучи мало превише убрзано, зашто не бисте покушали пажљивог ходања уместо тога?

Маратонски тренинг

Маратони су забележили повећање од 50% више претрага овог лета, са доста људи спремних да обуку своје тренерке и изађу тамо.

Не само да нас извлачи из куће у природу, већ нам трчање помаже и да побољшамо расположење. А мала студија од стране спортског бренда Асицс мерили мождане таласе учесника пре и после 20-минутног трчања. Ова кратка вежба довела је до смањења нивоа когнитивног стреса за 58%.

Ако сте прави почетник, корисне апликације као што су Кауч до 5к може вам дати чврсту основу и помоћи да повећате брзину и издржљивост. Направио га је НХС и помогао је небројеним људима да започну своје трчање - потпуно бесплатно.

Ако желите неке нежније начине да побољшате своје расположење, прочитајте наше летњи водич за самопомоћ.

Леттербокинг

Не, то не укључује Краљевску пошту. Леттербокинг комбинује елементе оријентиринга, уметности и решавања загонетки.

Настао је на Дартмоор 1854. године, а све захваљујући Џејмсу Пероту из Чагфорда, који је поставио малу кочију у базену Цранмере. Унутра је ставио стаклену теглу у коју су посетиоци који су се одважили на лице места могли да оставе карте.

Планинари су почели да остављају писмо или разгледнице у кутији дуж стазе, отуда и назив 'леттербокинг'. Следећа особа која би открила сајт би их затим прикупила и поставила.

Иако се локације за поштанско сандуче углавном налазе усмено, постоје и веб-сајтови на којима можете добити савете, као нпр. Атлас Куест и Дартмоор Леттербокинг.

Вакебоардинг

Овај узбудљиви спорт на води бележи недавни пораст популарности, са повећањем претрага од 49%.

Сматра се екстремним спортом, јахач, који стоји на вакебоарду, вуче се иза моторног чамца (или јет-скија). Возећи се на трагу чамца, напредни вакебоардери имају за циљ да изводе ваздушне маневре и трикове.

Све више и више вакебоард центри и водени паркови појављују се широм Велике Британије, са садржајима за све, од почетника до веома искусних. Није за оне слабог срца, али уз посвећеност и вежбу, бићете навучени.

Прочитајте наш водич за најбоља дивља места за купање у Великој Британији.