Споро живљење је више стил живота него што је тренд или хештег – његово порекло претходи друштвеним медијима, иако има свој кутак инстаграм, пуна привлачних фотографија малих, свакодневних радости.
"Споро живљење позива на спорији приступ свакодневној ужурбаности живота“, каже Мишел Колинс, креативни специјалиста у Греен Лили. „У суштини, то је начин живота који слави мале ствари. Они тренуци у нашим животима који нас чине срећним или нас смирују када смо под стресом. Ради се о уживању у животу, повезивању са другима, бризи о себи, пажњи и присуству у свом окружењу."
У дизајну ентеријера, спорог живљења преводи у миран и хармоничан простор где се можете опустити и заштитити од напора свакодневног живота.
„Ради се о проналажењу среће у сваком дану и стварању простора где се можете опустити, уживати и повући од хаоса спољашњег света. Простори који су практични, удобни, лепи и одражавају вас као појединца."
Испод је 9 кључних принципа спорог живота који се могу интегрисати у ваш дом.
1. Створите умирујуће окружење
Осећај тишине и смирености су централни за споре директоре, и тако палете боја а важан је штедљив приступ декорацији.
„Да бисмо смирили стресове у свакодневном животу и успорили наш начин живота, простори са пригушеним шемама боја тренутно пружају опуштајуће окружење“, каже Мишел. „Размислите о природном намештају, светлим тоновима и бојама природе. А лусциоус собна биљка не само да ће донети боју и живот у ваш дом, већ ће имати и додатну корист од чишћења ваздуха од загађивача и токсина, који могу изазвати стрес и анксиозност ако их често удишемо."
2. Очистите свој дом
„Усвојите дански начин живота тако што ћете донети мало Хиггеа (изговара се хуе-гух) у свој дом“, каже Мишел. „Хигге прихвата удобност и удобност уживајући у малим стварима у животу, попут топлине шоља чаја или мирисну свећу.
Да бисте побољшали свој дом, одлучите се за земљане палете које вас повезују са отвореном, запалите свеће и опустите се са ћебадима и јастуцима. Успорите и будите пажљиви, уживајући у садашњем тренутку."
3. Користите природно осветљење кад год је то могуће
Споро живљење као концепт има јаке везе са менталним и физичким благостањем, са циљем да нас учаури од свакодневног стреса и хаоса. Узимају се у обзир сви аспекти куће, укључујући приступ природно светло што може помоћи у циркадијалном ритму и осигурати миран сан.
„Осветљење је неопходно за стварање опуштајућег и пријатног простора“, каже Мишел. „Учините да ваша соба изгледа већа, светлија и пространија тако што ћете искористити природно светло где год је то могуће. Учиниће да се осећате будније и енергичније и одлично је за смањење стреса. Размотрите своје могућности осветљења и изаберите амбијент који умирује простор и душу."
4. Пажљиво бирајте уметничка дела
Када стварате миран и спокојан простор, Мишел препоручује избегавање ужурбаних елемената као што су зидови галерије који имају потенцијал да преплаве ваш дизајн.
„Бирање новог уметност може бити прелеп процес ако одвојите време да пронађете делове који имају срце и значење и чине да се осећате опуштено и срећно у свом дому. Немојте натрпати сваки зид уметношћу. Изаберите велику зидну уметност да визуелно учврстите собу. Можда га чак и укључити у шему дизајна. Затим разбацајте мање делове по различитим деловима собе – ово помаже да се створи интересовање без пренатрпаности или преоптерећења ока са превише детаља."
5. Направите кутак за опуштање
Последњих година дошло је до померања ка стварању џепова у кући за промовисање смирености и рефлексије - купатило је одличан пример, јер смо инвестирали у карактеристике попут бање. Принципи спорог живљења промовишу скоро исто.
„Створите место у свом дому које можете користити као уточиште. Мало кутак за читање. Простор за мирно време. Шта год да ради за вас — побрините се да овај простор буде безбедно и пријатно, тако да вам је лако да се опустите када вам је најпотребније."
6. Будите флексибилни са својим стварима
Споро живот има промишљен приступ потрошњи, па када је у питању преуређење, прво обратите пажњу на то да будете сналажљиви са стварима које већ поседујете и да се позабавите неким креативним упцицлинг.
"Ако ваш простор не ради за вас, промените га", каже Мишел. „Ово не значи куповину нових ствари. Преместите ствари у друге просторије, децлуттери обнављање постојећег намештаја. Можете учинити да простор ради за ваше потребе и да га користите на различите начине како се ваше потребе мењају."
7. Прво размотрите антиквитете
Куповина старински и антикни намештај је често пречица за стварање дома који је пун личности и шарма. Антиквитети су мање подложни немилосрдним трендовима и нуде одрживији начин опремања вашег дома.
„Највише се купује половно и берба одрживо начин куповине за свој дом, јер даје нови живот нечему што би иначе било одбачено“, каже Харијет Прингле, оснивач Нарцхие. „Рециклажа кућног прибора може бити компликована, јер су многи предмети направљени од мешавине материјала, што их чини тешким, а понекад чак и немогућим за рециклирање. Поновном употребом кућног прибора смањујемо број који завршава на депонији. Осим тога, то значи да се мање загађујућих ресурса користи за производњу нових предмета."
8. Де-цлуттер. Мање је заиста више.
„Неред је једнак стресу“, каже Мишел. „Очистите све неред и непотребне ствари из вашег дома. Одбаците све што не служи сврси у вашем животу на одржив начин, а остало донирајте или продајте.
Ако имате превише ствари, проналажење ствари када су вам потребне може бити тешко, а теже је бити мотивисан за чишћење. Ако имате мање ствари у близини, ваш простор чини чистијим и мирнијим у целини."
9. Када купујете ново, купујте добро
„Пазите на ствари које купујете и уносите у свој дом. Украсите смисленим стварима. Сваки предмет треба да има сврху, да изазове радост или да буде посебан за вас. Купујте квалитетне артикле и будите пажљиви према брендовима које желите да подржите“, каже Мишел. „Истражите и бирајте одрживи производи и брендове који ће вам помоћи да смањите утицај на животну средину код куће."