Чип добија путовање у мршављењу и како се уобличио у облику

• Цхип Гаинес има изгубила најмање 10 килограма док тренира за своје и жене Јоанне годишњи догађај, Маратон округа Силоса.
• Бивши Фикер Уппер домаћин отвара за формирање у новом броју њиховог часописа.
• Признао је да је тежио 20 килограма пре него што је започео вежбање.

---

Цхип Гаинес је витка, злобна машина за трчање маратона - али Бивши Фикер Уппер Звезда каже да је требало пуно посла да би се тамо стигло.

Цхип је био инспирисан да започне своју и супругу Јоанну Силоски маратон 2018. године након сусрета с Габеом Груневалдом, професионалним тркачем са ријетким карциномом званим цистични карцином. Његов разговор са Габеом покренуо га је да покрене сопствени изазов за фитнес и створи сада већ годишњу трку која привлачи више хиљада људи на Вацо, Текас свако пролеће.

Његов први циљ био је да пређе пуних 26,2 миље, што није био лак подвиг. "Нисам тренирао отприлике деценију и лако сам тежио 20 килограма", рекао је у последњем броју часописа Тхе Магнолиа Јоурнал, према Људи. „То баш и није идеално полазиште маратона за напред.“

Али с Габеом као његовим тренером, Цхип је почео свој дугогодишњи тренинг - и чак је уживао. Нажалост, прасак тендонитиса у глежњу утицао је на његов распоред, а када је дошао дан трке, његов најдужи осећај био је само 15 миља. „Ова повреда ми је уздрмала самопоуздање,“ рекао је.

Ипак, није дозволио да га заустави. "Одлучио сам да уложим превише емоционалне и физичке енергије у тренинг и гостовање у овој трци да бих омогућио да овај неуспех поништи мој циљ", рекао је. Било је тачака које је могао „једва ходати“, а његова „стопала осећала су се као да ће експлодирати“, али прешао је циљну линију (са децом поред себе!).

Цхип се ове године одлучио за опцију 13,1 миљу, и повео је бебу Црев са собом у задњим тренуцима. И мада је сада јасно у форми - погледајте његову селфие селфији као доказ—Жели да његови фанови знају да није било тако лако као што је изгледало.

"Неуспјех је сваки дио овог пута," рекао је.