Софија Вергара бљеснула је својом епском задњицом у бикинију са тангама на ИГ слици

• Софија Вергара је овог викенда испустила пикантну Инстаграм фотографију на којој показује своју супер затегнуту задњицу у танги бикинију.
• Очигледно, Софија воли да проведе лежеран дан сунчајући се на сунцу, и мислим да јој нико не може замерити.
• За вежбе, глумица воли да ради пилатес и плеше са својим партнерима Америка има таленат.
  

---

Лето је у пуном јеку, и Софија Вергара је ту за то. Тхе Америка има таленат судија управо је објавила необавезну слику бикинија на Инстаграму од које су људи потпуно полудели. Озбиљно, слика је једна од иконичнијих „летњих“ мрежа које сам видео у неко време.

Ако је још нисте видели, слика је једноставна: приказује 50-годишњака лоунгинг поолсиде у а црне танге бикини. Софијин мега-тонирани плен је на *пуном* екрану док гледа у даљину. Она држао натпис једноставан, пишући „Лето је моја ствар“ на шпанском. Означите да су њени коментари потпуно испуњени ватреним емоџијима.

„Мислим да не постоји жена запањујуће лепша на свету“, написала је једна особа. "Да ли икада снимите лошу слику?" рекао је неко други. Наравно, било је и више емојија брескве и ватре него што је ико могао да изброји.

Софија тренутно изгледа свуда исклесана. Дакле, ако се питате шта она ради ових дана, сигурно нисте сами. Срећом, Здравље жена има неке корисне информације о њој рутине здравља и доброг здравља.

Као прво, она је велики у пилатес. Радила је са тренерицом Џенифер Јејтс, која је рекла Људи 2020. да се она и Софија састају пет пута недељно на сесијама од 50 минута до једног сата. Заједно, њих двоје раде Лагрее пилатес, који се фокусира на потези великог интензитета и малог удара. И — без шока — Јејтс је рекао да Софија воли да ради са њом мишићи задњице на машини Мегаформер.

„Радимо много тога чучњеви и мртво дизање и, а ми радимо много ствари и ван машине“, рекао је Јејтс. „Недавно смо комбиновали неке од веће тежине за доњи део тела јер покушава да навуче мало више масе, тако да смо радили доста посла са звончићима за воду.”

Софија је такође „посвећена“ и „стварно јака“, рекао је Јејтс. БТВ, чак и глумица ради на одмору. „Понеће са собом тегове и траке за отпор“, рекао је њен тренер.

Софија је раније рекла Људида је заиста почела да се фокусира на фитнес након што је напунила 40 година. „Почела сам да видим мекоћу свуда по свом телу... Знала сам да је време да нешто урадим, па сам то и учинила“, рекла је.

Док Софија напорно ради у теретани, јасно је ставила до знања да када је у питању њена исхрана, она је не у рестриктивне дијете. Редовно дели објаве на Инстаграму храна која залива уста она једе, укључујући укусан намаз за прославу Цинцо де Маио:

Ох, и она такође је поделио/ла видео запис о себи како једе пљескавицу и колаче док је вршила притисак за Америка има таленат, јер зашто не?

Схвати, Софија!