- Дениз Остин је управо објавила невероватну упоредну слику, а фанови су опседнути.
- На обе фотографије она носи исти јарко ружичасти купаћи костим - у размаку од 30 година.
- Звезда фитнеса размишља о томе „колико је [она] стигла“ у својој каријери.
Денисе Аустин постала икона фитнеса и веллнесса 80-их и 90-их, правећи своје класичне ВХС видео снимке са вежбама и глумећи у сопственој хит телевизијској емисији, Геттинг Фит Витх Денисе Аустин. Сада, деценијама касније, 66-годишња фитнес звезда слави своју снагу на Инстаграму објављујући упоредне слике „некада и сада“ из 90-их.
На обе фотографије, звезда моделира исти једноделни купаћи костим јарко розе боје - показујући затегнуте ноге и руке.
“Фласхбацк петак!!! ВОВ!! каква невероватна успомена да се осврнем назад!! Ово некад и сад враћа такву носталгију... Носио сам ово одело још 90-их док сам снимао своју ТВ емисију!! Колико вас се сећа да сте гледали???” Остин је потписао објаву.
„Још увек се осећам самоуверено и у форми као и увек и волим што имам ово одело које ме подсећа колико сам далеко стигао!! Дуговечност бебо!!!” Остин је наставио. „Хвала свима који су ме увек подржавали. Онда и сада!!! коко.”
Погледајте цео пост на Инстаграму
Обожаваоци су били разумљиво задивљени задивљујућим фотографијама иконе фитнеса. „Мислим да сада изгледа још боље. Доживотна посвећеност здравом начину живота и сјајној позитивној енергији”, написао је један обожавалац. „Невероватна Дениз, ти си невероватна 🙌“, јавио се други, један обожавалац ју је назвао „безстарећом лепотицом“, а други је додао да „сваком годином изгледа све боље“.
Остин често говори о „дуговечности“ и шта ради да би је постигла. Иако можете пронаћи њен потпис, оптимистичне видео записе о вежбању на Инстаграму (као три лака тренинга за жене старије од 50 година или лаки кардио покрети који сагоревају масти), има нешто више о томе како изгледа и како се најбоље осећа са 66 година.
„Буђење са осећањем захвалности“ је једно од Остинових врхунски савети за веллнесс, помажући јој да остане мотивисана, недавно је рекла Превенција. „Искрено мислим да остајем позитиван углавном зато што сам заиста захвалан за живот. Заиста се осећам благословено и срећно, тако да ми то помаже“, наставила је она.
Још један савет? „Држање је кључ за одржавање младости, а затим и за одржавање мишића јаким, што је и ми заиста важно године за жене“, објаснио је Остин, напомињући да вам помаже да боље дишете, боље ходате и ојачате своје језгро.
Погледајте цео пост на Инстаграму
Од објављивања ретроактивних слика до њеног искуства у шетњи Спортс Иллустратед писта са њеном ћерком Кејти Остин, њени здравствени савети и трикови су очигледно вредни поштовања. Она је то што је била „65 у бикинију“ на злогласној писти назвала „ТРЕНУТАК ЈЕДНОМ У ЖИВОТУ!“ и „чиста радост“ када размишљате о емисији путем Инстаграма.
Обожаваоци воле да виде Остин како живи свој најбољи живот како године пролазе. На крају крајева, њен „фокус“ је сада „да помогне женама мојих година и преко 50 година“, да се осећају најбоље, открила је у свом најновијем интервјуу за Превенција. „Заиста сам уживао у променама и расту са својим људима и растући са мојим фановима који су остали са мном већ 35 година. Тако је забавно", објаснила је она.
Једва чекамо да видимо шта је следеће за фитнес звезду!
помоћник уредника
Сханнен Зитз је помоћник уредника у превенција, где она покрива све ствари о животном стилу, веллнессу, лепоти и односима. Раније асистент уредника у превенција, дипломирала је енглески језик на Државном универзитету Њујорка у Кортланду. Ако не чита или не пише, вероватно је можете наћи како посећује форуме за негу коже и шминку на Реддиту или како се држи за чучњеве у теретани.