Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Данска одувек је доминирао извјештаји о срећи а за њега се каже да је најсрећнија земља на свету.
Са усамљеност у порасту у многим земљама - дијелом захваљујући старењу популације и друштвеним медијима - Данци су дијелећи своје савјете о томе како људи лако могу направити промјену како би се помогли онима око себе да се осјећају више повезан.
Извештај из Кампања за заустављање усамљености показује да у Великој Британији има преко 9 милиона људи који признају да се осећају редовно усамљено. И недавно Породична фондација Каисер Студија је открила да 23% Британаца каже да им недостаје дружење и редовно се осећају изоловано од других.
Студија је закључила: „Отприлике шест од 10 каже да постоји конкретан узрок њихове усамљености и, у поређењу са онима који нису усамљени, чешће пријављују да су незадовољни својом личном финансијском ситуацијом. Такође је већа вероватноћа да ће пријавити искуство негативни животни догађаји
у последње две године, као што су негативне промене финансијског стања или озбиљне болести или повреде. Три од 10 кажу да их је усамлила због којих их је усамила размислите о томе да се повредимо. "Па, како нам Данци могу помоћи?
Данска група Вентилен постоји да се бори усамљеност, нудећи младима који траже дружење место које могу редовно да сретну. Трчи преко 21 места широм Данске, познато је и као група "погодна за пријатељство" и комбинује храну са разговором, пријатељством и местом за учење нових друштвених вештина.
Једноставан приступ постоји већ деценијама, али сада се жели добити већа пажња владе и пробудити друге земаља до праве цене самоће код младих одраслих.
Можемо ли створити сличну заједницу овде у Великој Британији?
3 једноставне ствари које Данци раде како би повећали срећу
1. Проведите више времена на бициклу
Данци редовно мењају јавни превоз за вожњу бицикла. То присиљава људе да успоравају и крену у локално окружење. Посетите главни град Копенхаген и видећете више бицикала него аутомобила.
2. Имају сјајну равнотежу између посла и живота
Уобичајена радна недеља у Данска је 37 сати, а многи људи никада не остану касније у канцеларији него што им је потребно и увек прво поставе своје здравље. Слободно време је огроман део данске културе и доказано повећава срећу.
3. Усвајање "хигге" начина живота
Хигге се односи на то да будете љубазнији према себи и уживате у животним једноставним задовољствима. Зашто не створите угодно окружење у свом дому и пружите себи место за опуштање након дугог дана. Прочитајте наш водич на како да учините свој живот хибриднијим.