Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Анксиозност погађа толике од нас, при чему око 8 милиона пати од поремећаја у Великој Британији. Али обољели понекад не могу подијелити како се осјећају. Због стереотипа, стигме и предрасуда многи се брину да се отворе како ће заиста бити погођени.
Али уместо да трпите у тишини, Сарах Фадер, Данас психологија колумниста и оснивач Стигма Фигхтерс-а, непрофитне организације која охрабрује људе да разговарају ментална болест, охрабрује људе да поделе своја искуства путем #ТхисИсВхатАнпрессионФеелсЛике хаштег.
Све је почело када је Сара, која је патила од анксиозности и нападаја панике од своје 15. године, поделила твит о себи анксиозност- за њу је окидач слао СМС-ове. Након популарног одговора, она је позвала друге да подијеле своје стрепње путем хасхтага.
Молим вас, придружите ми се користећи #ТхисИсВхатАнпрессионФеелсЛике хасхтаг са твојим анксиозним причама о анксиозности.
- (((Сарах Фадер))) (@ТхеСарахФадер) 11. фебруара 2017
#ТхисИсВхатАнпрессионФеелсЛике је тада почео у тренду и од тада је постао сјајна платформа за људе који се отварају о свом менталном здрављу.
Осећате се као да вас неко мрзи само зато што се њихово понашање или став барем променило #ТхисИсВхатАнпрессионФеелсЛике
- Георгиа Марие (@г_марие_ко) 5. априла 2017
„Једног дана сам се осећао посебно забринут због живота. Мој пријатељ није одговарао на моју текстуалну поруку и мислио сам да ме мрзи. Па сам послао твит о томе. Склони ми се да понекад повраћам на Твиттер... а понекад мислим и сваки дан.
"Људи су били тако реагирани на овај твит да сам позвао друге људе да поделе своје тјескобне мисли, тако да се нисам осећао тако сам! Било је невероватно видети како људи размишљају баш попут мене. "
У року од 24 сата од првог твита претворио се у покрет који и даље привлачи пажњу.
Сарин крајњи циљ је нормализовати начин на који гледамо на анксиозност и навести оне који пате да схвате да нису сами.