Трбушњаци и ноге Цхрисси Теиген су чисти мишићи на новој ИГ фотографији

• Цхрисси Теиген изгледа боље и јаче него икад.
• У новом Инстаграм посту из Вегаса, 36-годишњи аутор и модел куварице позирала у 'фиту који је потпуно нагласио њене ултра затегнуте трбушњаке и ноге. Морам да кажем, њено тело је жестоко!
• Да би остала у одличној форми, Криси иде на часове плеса високог интензитета које води Симон Де Ла Руе. Такође редовно ради јогу и пилатес.

---

Није тајна да Цхрисси Теиген је опседнут храном и кувањем. Модел и Жудња Аутор куварске књиге увек објављује најневероватније слике њени укусни рецепти и шта она једе. А њена опсесија храном укључује и снимање емисија о кувању. У новом посту на Инстаграму, 36-годишња славна је поделила снимак себе како носи прелепу троделну мајицу одећа (која је укључивала смеђу мини сукњу, мајицу и блејзер) која је показивала њену потпуно затегнуту ноге.

„Један дан у Вегасу на шоу фенси хране. Само сам једном повратио! Следећи пут ћу послушати @марио_делперо и успоставити чврсту базу желудачних угљених хидрата пре него што одем", написала је она на слици.

Наравно, слика је добила много љубави од њених познатих пријатеља. Бруклин Декер је прокоментарисао: "Тако си чист." А вегански кувар Приианка Наик оставила јој је „🤎🤎🤎“.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Да би постала тако фит, Криси воли да узима Симоне Де Ла Руе'с часови засновани на плесу за забаву и високоенергетски кардио. „Цхрисси Теиген са којом сам већ три или четири године“, рекла је Симоне Бусинесс Инсидер. „Више се смејемо него вежбамо, да будем искрен. Она је урнебесна особа и волим да се смејем са њом."

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Такође воли да ради сесије јоге на Јутјубу од Никол Мекферсон и поделила је видео на којем (покушава) да вежба код куће (са малим прекидом од стране њене деце, Луне и Мајлса). Поделила је да је била, „љубећа @мовевитхницоле на ИоуТубе-у!!"

Овај садржај је увезен са {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

„Сада волим јогу и пилатес, али баланс у њима је заиста добар јер је лепо бити у могућности да убијем две муве играјући се са својом децом и искрено уводећи у ту активност. За мене је то забавније," Криси је рекла Људи. „Џон је другачији, он је тип који може да иде у теретану у 6, 7 ујутру сваког дана без обзира на све осим мене, не, трудим се да се забавим с тим.

И баш као и ми обични смртници, Криси опада и тече у свом односу са вежбањем. „Понекад прођем два месеца без вежбања, а онда ће мој тренер бити као: ’Шта, дођавола, враћај своје дупе овамо!‘ И онда се јако трудим“, рекла је она. Људи. „Све је у равнотежи. И да, дефинитивно залутам, полудим, али када бих [ишао у теретану] све време био бих веома несрећан, као да сам физички тужан и само да се осећам лењо и ужасно.”

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Што се тиче њене исхране, Криси је потпуно напустила дијету и културу исхране. Она је поделила са Људи, „Провео сам превише година бројећи калорије и заказујући превише тренинга и покушавајући да схватим шта је мој термин за здравље за себе. Сада знам да је на земљи и играм се са децом или иде у парк или акваријум.”

Недавно је поделила видео на којем једе неке јаки такосе из своје недавне куварске књиге Жудње: сви заједно...и наша уста су заливање.

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Настави да правиш олују, Криси!

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би корисницима помогао да наведу своје адресе е-поште. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличним садржајима на пиано.ио.