Уредници Цоунтри Ливинг бирају сваки представљени производ. Ако купујете преко везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.
- Нина Добрев, 33, управо је поделила нови видео у бикинију на свом Инстаграму - а њени трбушњаци и ноге изгледају невероватно!
- На снимку, Нина замењује белу јакну и панталоне за снег за црвени бикини док скаче у гомилу свежег снега.
- Да би њена фитнес рутина била занимљива, меша своје вежбе са боксом, јогом и тренингом са теговима.
Нина Добрев подиже зимске активности на виши ниво. У недавном видеу на Инстаграму, 33-годишњак Лове Хард глумица прелази од ношења удобне беле одеће до смелог црвеног бикинија док се баца у гомилу снега.
Нина је написала видео, "моја верзија слома 🥴👙."
Без обзира на Нинину смелу одлуку, чинило се да њени пратиоци нису показали ништа осим подршке. „Снежни анђели су омиљени 😍“, рекао је један обожавалац. „ОМГ, СМРЗАВАШ СЕ У ДРУГОМ 😂“, рекао је други. Трећи корисник је истакао да је за Нину свако годишње доба сезона бикинија, "Нина лети: 👙 Нина зими: 👙."
Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Нина Добрев (@нина)
Док Нини дајем главне реквизите за прихватање хладноће, не могу да преболим колико изгледа у форми.
Није изненађујуће то Вампирски дневници звезда је све за добру сесију у теретани. Године 2017. именована је за најновијег амбасадора Реебок Лес Миллс Трибе. Такође је уништила убиствени тренинг са Зац Ефрон у његовој "Време у теретани са Заком Ефроном" серија у 2019.
Овај садржај је увезен са ИоуТубе-а. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.
У претходном интервјуу са Здравље жена, Нина је открила да њена опсесија фитнесом укључује "коктел за вежбање" који се састоји од јоге, трчања, тренинга са теговима, бокс, и групни часови—у зависности од дана.
Овај садржај је увезен са {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или ћете можда моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.
Рекла ВХ, „Старим и свеснији шта једем и како то једем и шта радим... Радити нешто другачије [сваког дана] било је најзабавније, а видео сам највећу корист јер шокирате свој систем."
А што се тиче њене исхране, рекла је Нина Харперс Базаар да је велики обожаватељ салате од кукуруза на жару са тиквицама, шпарглама, младим луком, парадајзом и авокадом — коју добија из локалног ресторана.
Нина такође једе више него што је раније и захваљује свом тренеру што јој је помогао да разуме детаље и недостатке контроле порција. „Јео сам три пуна оброка, а после сваког оброка нисам могао да се крећем. Била бих тако сита и уморна", рекла је Облик. „Сада једем стално, али контрола порција је оно што ми је важно - једем више укупно, али не више одједном. Лиса [Нинин тренер у Лес Миллс-у] ме је подучавала кроз то, али у суштини, циљ ми је да имам величину палца у масти, величину длана у протеинима, а затим неограничено поврће. Волео бих да сам ово научио у школи."
Не могу се више сложити.
Од:Здравље жена САД
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би корисницима помогао да наведу своје адресе е-поште. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличним садржајима на пиано.ио.