Зашто вам треба одмор на плажи

  • Jan 05, 2020

Цоунтри Ливинг уредници бирају сваки истакнути производ. Ако купите од везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.

Нису сви одмори створени једнаким. Ако студија које спроводе истраживачи са Државног универзитета Мицхиган и Универзитета у Новом Зеланду у Цантербурију било је назнака, одласци на плажу далеко су супериорнији - што се тиче потенцијалних здравствених користи, свеједно.

Користећи податке из подручја Велингтона, Новог Зеланда, истраживачи су груписали људе према томе да ли јесу или не могли су да виде океан из њиховог дома и упореде те информације са налазима из националног здравља база података. Открили су да становници у видокругу „плавог простора“ (океански погледи) изгледа да „трпе много мање“ од психолошких тегоба.

Бермудски залив поткове
Хорсесхое Баи, Бермуда

Мариа Цартер

Чак и након прилагођавања факторима попут нивоа прихода, старости, стопе криминала и квалитета становања, истраживачи су и даље открили да гледање над водом има значајан смирујући ефекат. Такође су открили да погледи на „зелени простор“ (на поља, паркове и шуме) немају исте користи за нечије ментално благостање. (Потребна су додатна истраживања да би се утврдило да ли

instagram viewer
поглед на слатку воду попут језера су једнако умирујућа.)

Бермудски одмор
Одлазак са међународног аеродрома Л.Ф. Ваде из Бермуда

Мариа Цартер

Жири још увек није сигуран колико времена треба да поглед на океан делује њиховом умирујућом магијом, али истраживачи нису искључили предности привремених плавих виђења попут оних које уживају на одмору. „Још не знамо колико траје„ изложеност “. Другим речима, неко може добити користи за ментално здравље одмах када погледа плаве просторе, "рекла је ауторка студије Амбер Пеарсон Лонели Планет. Пеарсон је теоретизирао да гледање преко мора потиче ментално опуштање смањујући сензорне подражаје; мозгу је лакше обрађивати природне позадине. "Сигурно је ментално опуштање део сврхе путовања и одмора", додала је.

Тражите јединствени приморски одмор који неће сломити банку? Познате ружичасте плаже Бермуда удаљене су само два сата лета из већине америчких градова Источне обале. На пример, повољна авиокомпанија ЈетБлуе, нуди дневне нон-стоп летове за Бермуде из Бостона и Нев Иорк Цитија.

Двосатни лет за Бермуду са америчке источне обале

ФореверБермуда.цом

Острвене затамњене плаже добијају боју на шкољкама ситних морских организама, црвене фораминифере, која живи на кораљним гребенима. Кад ови организми умру, њихове шкољке потону на океанско дно и исперу се на обалу где се помешају са белим песком, стварајући ружичасти ефект. Неке од најбољих места за видети овај природни феномен укључују Хорсесхое Баи у Соутхамптону (омиљено међу путницима на крстарењу), Варвицк Беацх Баи Баи у Варвицк Парисх-у и новоотворени хотел Лорен на Пинк Беацху у жупи Светог Јурја.

Бермудске ружичасте плаже
Увала ружичасто-песка, западно од залива Подке.

Гетти Имагес

На супротној страни острва је Хорсесхое Баи Ст. Георге'с, најстарије стално насељено енглеско насеље на западној хемисфери. Саградила га је 1612. године енглеска Вирџинија Компанија - исти људи који су основали Џејмстаун, Вирџинија. Град често упоређује Чарлстон, Јужна Каролина, захваљујући калдрмисаним улицама, историјским црквама и гостионицама, и живописним пребивалиштима. Ту се налази најстарија англиканска црква западне хемисфере, Св. Петар.

слика

Жупа Светог Јурја

Поред његове погодне близине Сједињених Држава, прелепе плаже, шармантна архитектураи историјски градови, Бермуда, отприлике 885 миља источно од Цхарлестона, такође је примамљива алтернатива Карибима због нечега што нема: Зика вирус. Будући парови могу имати мирни венчани дан тамо. Шта бисте више могли од одмора који научно доказано оставља да се осјећате освјежени?