Хелен Миррен каже да баштованство помаже тјескоби и да држи њене "змајеве" даље

Даме Хелен Миррен је то открила баштованство помаже ублажити њену анксиозност и држати је "змајева" даље.

Вишеструко награђивани глумац је рекао: „Нисам баш добар у искључивању, али баштованство је дивна ствар коју треба учинити јер је апсорпциони, медитативни, процес учења и физички је. То је заиста добар начин да држите те тамне змајеве даље. Ја их имам. Да, да, "рекла је Хелен Огледало.

Прошлог лета британски глумац говорио је о изазовима са којима се суочавала када је у питању њено ментално здравље. Говорећи о Моја вредност подцаст - који је направљен у сарадњи с Принцезом повјерењем - рекла је да се често осјећа досадно и не довољно узбудљиво.

"Ове негативне мисли се увек вребају под површином. Сви се тако осећају, нисте једини. Оно што ми увек пада у главу је да сам досадан, глуп сам, нисам довољно узбудљив.

"Понекад се закључам у лоо како бих себи говорила да говорим:" Можеш то, Хелен, не брини ", рекла је.

Не чуди што Хелен ужива бавити се баштованством. У јулу прошле године, глумац је блиско сарађивао са Краљевско хортикултурно друштво (РХС) да подстакнем Британци су будни о враћању биљака из страних земаља. Дошло је након опасних бактерија, Ксилелла, напали су многа италијанска маслина.

Говорећи са РХС, рекла је: "Наши вртови и зелене површине су од виталног значаја за људе и планету, а непоступање би могло значити да се пејзажи који нас дефинишу могу неповратно променити. Очајно нам је потребно више научних истраживања и подршке како бисмо осигурали да историјски италијански пејзаж и наше британске баште и природна станишта можемо заштитити у будућности. "

Другдје, преко ње инстаграм, Хелен често дели слике прелепог краја. Од својих омиљених спотова Натионал Труст до лепих кућа у Литванији, глумац редовно даје пратиоцима увид у то место где воли да проводи време кад није заузет снимањем.

Свиђа вам се овај чланак? Пријавите се на наш билтен да бисте добили више оваквих чланака испоручених директно у примљену пошту.

ПРИЈАВИ СЕ