30 здравих рецепата за тјестенину

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

То што желите да једете хранљиве оброке не значи да треба да жртвујете брзи и једноставни рецепти за вечеру за своју породицу. Ови једноставни, здрави рецепти за тестенину испуниће све ваше потребе за једноставним оброком од недеље у недељи, који је такође добар за вас. Већина нас жуди велику здјелу тјестенине након дугог дана, али када покушавате јести са здравије стране, понекад можете помислити да морате потпуно да избаците њихову омиљену угљикохидрата. Уместо тога, још увек можете да направите здраве идеје за вечеру које користе тестенину са овим невероватним идејама.

На примјер, покушајте једно од ових рецепти за тјестенину који користе алтернативне резанце, као што су сушена паста од леће са сухим парадајзом или резанци са тиквицама и пуретине. Ова јела такође имају додатни бонус да садрже глутен, тако да је то вин-вин. Или ако желите да останете будни са неким буџетима идеје за јефтину вечеру, можете задржати и своју кутијасту тестенину са овим идејама. Спакирајте своју здјелу тјестенине са поврћем, попут тјестенине примавера или кобасице, пржених тиквица с бутерутом и тјестенине од кеља. Ова јела постижу савршену равнотежу удобне хране која задовољава исхрану чак и дупло више

instagram viewer
рецепти са мало угљених хидрата. Учините оброке породице у недељи живописнијим уз ове фантастичне здраве рецепте за тестенине које сигурно воле и ваша деца.