Цоунтри Ливинг уредници бирају сваки истакнути производ. Ако купите од везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.
Прво је нешто што бисте могли јести сваки дан.
Знамо, знамо: Јабука дневно држи бла бла бла. Али према Листа прљавих десетака Радне групе за заштиту животне средине (ЕВГ), која се састоји од највише контаминираног воћа и поврћа, јабуке су пето место заредом место на првом месту. Непрофитна агенција је открила да је 99 процената узорака јабука имало позитиван утицај на бар један остатак пестицида. Узорци производа тестирани су у партнерству са америчким Министарством пољопривреде за Водич за купце 2015 године од стране ЕВГ-а. ЕВГ подстиче људе да купују органске производе, бар за ових 12 предмета.
Вреди напоменути: Модерно поврће тренутка, кељ, такође је стекло признање на листи агенције „Прљави десетак плус“ - проширена верзија која такође укључује и овратно зеље. Кејл не прави редовну листу јер технички нема толико пестицида колико други производи на листи - већ оне које они производе урадити садрже посебно токсичне за људе.
Прљава десетина:
1. Јабуке
2. Брескве
3. Нектарине
4. Јагоде
5. Грожђе
6. Целер
7. Спанаћ
8. Слатке паприке
9. Краставци
10. Чери парадајиз
11. Увезен грашак
12. Кромпир
Савет: Ефикасније перите производе. Према ЕВГ-у, испирање хладном водом које траје око 15 до 20 секунди добар је почетак чишћења производа, али према НДТВ Фоод-у можете отићи и корак даље. Производи за прање са 2% слане воде уклониће већину остатака пестицида, каже Центар за науку и животну средину (ЦСЕ).
На другом крају прехрамбеног спектра, агенција је такође објавила своју листу Цлеан Цлеан Петнаест, која воће и поврће сврстава са најмање количине пестицида. Иако ЕВГ каже да је куповина органског производа увек добра идеја, ово воће и поврће су сигурне окладе у не-органском облику.
Чиста петнаест:
1. Авокадо
2. Кукуруз
3. Ананас
4. Купус
5. Смрзнути слатки грашак
6. Лук
7. Шпароге
8. Мангоес
9. Папаиас
10. Киви
11. Плави патлиџан
12. Грејпфрут
13. Цанталоупе
14. Карфиол
15. Слатки кромпир
Од:Делисх УС