Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
У новој студији коју је спровео Универзитет Ливерпоол, истраживачи су открили да пси праве сјајне личне тренере, помажући да им власници буду активни.
Истраживање је то открило Одрасли људи из Велике Британије који посједују пса имају четири пута већу вјероватност да ће добити препоручену количину недјељног вјежбања у поређењу са онима без штенета. Од свакодневних шетњи до играња напољу, власници кућних љубимаца рекао да је њихово пси држао их активнијима и давао им разлог да се крећу напољу сваког дана, без обзира на то време.
После анализе 386 породица које живе у истој заједници у Западном Чеширу, студија је то утврдила 80% оних који су посједовали псе извијестило је да вјежбају најмање 150 минута седмично. Деца који су живели са псима такође су добијали више вежбе од оних без кућног љубимца.
Једна од многих одговорности бити власник кућних љубимаца јесте осигурати да ваша животиња има здрав и активан животни стил. Иако је од виталног значаја за то да ваш пас добије свакодневну шетњу, још један сјајан начин да вас и вашу псићу активите јесте трчање заједно. Не само да ћете створити посебну везу, већ доноси и многе здравствене предности.
Ако желите да усвојите новог пса и желите да пронађете савршеног који ће вам се придружити на вашем трчању, погледајте неке од најбоље расе паса за трчање.
То укључује...
- Стафордски би теријери
- Хускиес
- Спрингер шпанијел
- Лабрадори
- Немачки поинтер
- Лурцхер
Царрие Весгратх, која је водила студију, објаснила је Гизмодо: "Такође сугерише да је шетање паса додатна активност, а не замена других физичких активности које бисте могли да радите од потенцијално већих интензитет (јер мислите да требате ходати пса уместо њега), јер власници паса нису обављали мање активности других врста, попут одласка у теретану или трчање. "
Истраживање је такође открило:
- Пси нас могу мотивисати да будемо активнији
- Ово појачање власници паса вежбање није толико високо у другим земљама
- Само 27% власника паса у САД-у редовно је шетало псе најмање 150 минута недељно
Крените напоље са својим псом пролеће? Прочитајте 6 најистакнутијих рута за шетање паса за инспирацију.