Промјена прехрамбених навика може бити напорна битка. Али овде смо да вам то покажемо здрави рецепти за вечеру не морају бити досадни и благи, баш као што је случај у овим супер пуним идејама за салату за вечеру које вас неће оставити гладне одмах након што завршите са јелом. Сви смо били тамо - имас салату за вецеру и сат времена касније, стомак ти поциње звецкати. То је зато што нисте пробали ове салате које садрже доста протеина, срдачних састојака и сасвим су укусне.
Док неки спадају у категорију идеје за вегетаријанску вечеру, као што је салата од тиквица од фарроа и житарица или салата од хуевос ранцхерос, многи имају месо или рибу као главни протеин, тако да још увек можете да средите месождерке. Потражите салату од одрезака и кромпира или салату од роштиља са свињетином и јечмом за неке од ваших омиљених главних предмета са салатом изграђеном око њих. Ове се салате квалификују као рецепти са мало угљених хидрата, али није ли неко од укуса без имало смисла када чујете речи "ниска хидратација". Салатама унесите толико разноврсности и укуса као и било које друге
брз, једноставан рецепт за вечеру. Ма какву жудњу да тражите да будете задовољни док сте здрави, можете се кладити да ове идеје за салату за вечеру имају управо оно што вам је потребно.