Цоунтри Ливинг уредници бирају сваки истакнути производ. Ако купите од везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.
Анксиозност је врло стваран део живота који свуда погађа људе. Суочавање с тим може бити тешко - посебно зато што је лако одгурнути вољене људе кад се осећате доље. Па, Цаллие Амелиа Тхеодоре даје свима до знања да је бити с неким ко те подржава кроз ова тешка времена све, и никога не треба осећати као да претерано реагује.
Недавно је дошла на Фацебоок да би нагласила чињеницу тјескобе није ирационално - стварно је - нешто што њен дечко Цхрис Бриггс такође разуме.
„Неко са стрепњом је склон да претпостави да ће сви отићи. Истина је да се боре против нечега што не могу да контролишу и постоји осећај несигурности у себи када је реч о везама “, почела је она пошта, цитирајући Мисаони каталог.
Теодора има узнемиреност и разуме колико тешко може бити помозите значајном другом путем тјескобних мисли - они бирају борбе и потребно им је стално уверење. Међутим, она верује да је важно пронаћи некога ко се не може одгурнути; без обзира колико лоше ствари постају.
„Нађите некога због кога се не осећате као да вас воли посао. Неко ко ће се увјерити у те ситнице. Неко ко вам не каже да претјерате. Неко ко ће вас љуљати на под у мртвој средини напада анксиозности. Нађите некога ко год да их снажно гурнете - не одлазе ", написала је.
Такође је додала фотографију ње и Бриггс, уз снимку екрана слатког разговора између њих двоје. Њен пост је од тада добио преко 60.000 лајкова и 130.000 дељења на Фацебооку, а многи су се коментарисали захваљујући својим најмилијима што су их се држали без обзира на све.
Њене речи дефинитивно су направиле значај, али Теодоре је открила да њен пост никада није смишљен да постане виралан. Заправо, њена анксиозност је нешто због чега се она тешко отварала, али сада схвата да није сама. "Ову болест можете да имате у соби пуној људи, а да се ужасно осећате сами", рекла је за ГоодХоусекеепинг.цом. „Знајући да скоро 140.000 људи може да се повеже заиста ми је отворило очи. Без обзира колико се сами осећамо, у ствари нисмо. Надам се да ово заиста подиже неку свест. "
Како би закључио, Бриггс је послао прилично емотиван ИоуТубе видео под називом „Сви смо добили демоне“ који објашњава шта је то како имати тјескобу. "То није нешто што можете једноставно искључити и укључити", рекао је у видеу и додао да је могуће имати ментално напоран дан, иако се све физички чини у реду.
Ово двоје се дефинитивно надограђују, а порука коју шире другима је толико битна. "Мој савет је да научите да дишете, понекад то може бити и најтежа ствар. Анксиозност је тиха, али је ослабљујућа, "рекла је. "Стрпљење, комуникација и љубав су кључни. Надам се да ћемо заједно успети да окончамо стигму. Можда имате анксиозност, али анксиозност вас нема. "
Погледајте Бриггсов видео овде:
[х / т Страшна мама
Од:Гоод Хоусекеепинг УС