Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Свако ко је направио печеноили чак а летња салата, знаће да је љуштење поврћа најзапорнији део.
Али шта ако смо ти то рекли не љуштење поврћа је заправо било боље за ваше здравље?
Здравствени стручњаци компаније Тхе Китцхн препоручују да вам остави кожу на поврћу боље и не нанесе штету, све док се побрините да је темељито оперете.
То је зато што у пилингима има додатних влакана која ће вам помоћи да будете редовни, а да не спомињемо додатни укус који долази у овом спољњем слоју. Узмимо на пример краставце, њихова тамна, зелена кожа чини већину укуса.
У ствари, они сугеришу да само поврће које заправо требате огулити су зимске тиквице, црвени кури, коријен целера и колраби.
Сматрамо да је то сјајна вест - посебно када сте сами одгајали поврће алотмент или вег патцх и знате да су органске и укусне. То такође значи мање отпада и више не претражујете читаву фиоку за јело како бисте пронашли машину за чишћење. Ура!
Од:Прима