48-годишња Хајди Клум показује вајане трбушњаке на голом сунчању у Инстаграм фотографији

  • Jul 16, 2021
click fraud protection

Уредници Цоунтри Ливинга одабиру сваки истакнути производ. Ако купујете преко везе, можда ћемо зарадити провизију. Више о нама.

  • 48-годишња Хајди Клум поделила је нову фотографију на Инстаграму, на којој су се сунчале само сунчане наочаре.
  • Тело супермодела изгледа супер затегнуто, нарочито трбушњаци и ноге.
  • Након што је напунила 40 година, Хајди каже да остаје у форми свакодневним вежбањем и избегавањем угљених хидрата.

Модел и глумица Хајди Клум овог лета делила је пуно дрских снимака, показујући своје супер фит тело, познато и као "Тело". (Деценијама је испунила свој заслужени надимак, а сада има 48 година.) Из овога ундербооб пиц показујући своје напете трбушњаке ови бикини пуца поред ње мужић Том Каулитз, она требало би бити разметање. А на новом Инстаграм снимку постала је потпуно гола (минус пар нијанси) током сунчања. А слику је снимио њен супруг, кога је назвала са натписом фотографије у свом наслову.

„Данас је било ВРЕЛО, 🌞😎 📸 @томкаулитз 🥰“, написала је натпис. Прилично је вешт фотограф за своју супругу модел. Претпостављам да се Хеиди не односи само на температуру у свом опису. Њено исклесано тело је 🔥, и боље верујте да би се њени коментари испунили емојијима да их је оставила укључене.

instagram viewer

Овај садржај је увезен са Инстаграма. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату или можете да пронађете више информација на њиховој веб локацији.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Хеиди Клум (@хеидиклум)

Срећом, Хеиди је открила неке од својих фитнес тајни који су јој помогли да одржи „Тело“ током година. Дефинитивно се бави кардио спортом, мешајући ствари између пливања и трчања. Делила је да је пуно пливала током карантина. „Имам срећу да имам базен код куће и, када је започела пандемија, почела сам да пливам 20 кругова дневно“, рекла је за Вомен’с Хеалтх УК. „Оваква вежба са малим утицајем је много боља за моје зглобове од трчања на траци за трчање“.

Али она воли да трчи, само напољу. "Не волим да трчим на траци “, претходно је рекла за Здравље жена. „Заиста више волим да будем напољу или да се вежбам док се играм са децом. Али понекад, након што претрчим те две миље и проверим је са списка, срећан сам што сам одвојио време. "

Што се тиче њене дијете, Хеиди је подијелила све о својим типичним оброцима Здравље жена још 2017. године. Њен дневни мени укључује јаја, ћуретину, салату, броколи и тамну чоколаду. Такође воли да ствари држи умерено. „Нисам љубитељ лишавања. Верујем да ако желите да једете чизбургер, требало би да поједете тај чизбургер и уживате у њему “.

Али њена дневна дијета је обично нижа у угљеним хидратима. „Ту су тестенине, хлеб, пилетина, риба и поврће“, рекла је Вомен’с Хеалтх УК. „Једем све осим тестенине и хлеба. Да ли желим тестенину? Ја радим. Одлучио сам да га не једем “. Такође је рекла ЕТ да више воли да кува и да не једе толико, обично једе вечеру до 18 сати.

Тбд које су њене омиљене голе грицкалице за сунчање.

Од:Здравље жена САД

Емили СхифферЕмили Схиффер је бивша продуцент дигиталне мреже за Мен'с Хеалтх анд Превентион, а тренутно је слободна писац специјализована за здравље, губитак тежине и кондицију.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би помогао корисницима да дају своје адресе е-поште. Више информација о овом и сличном садржају можете пронаћи на пиано.ио.